Retreats
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9.-12.Oktober 2025
Yoga - Retreat für Lebenskraft & Freude
12.- 15. Februar 2026
Strandhotel am Weissensee/ Kärnten
Kreative und inspirierende Aktivitäten, die deine Freude wecken und dir helfen, das Leben mit neuer Leichtigkeit zu genießen.
Yoga Retreat für Lebenskraft & Freude
17.-21. Juni 2026
Kreative und inspirierende Yoga- und Bewegungseinheiten, die deine Freude wecken und dir helfen, das Leben mit neuer Leichtigkeit zu genießen.
Open Yoga Retreat Mallorca
Finca Son Manera/via Indigo Urlaub
12.-26. April/6.-20.September 2025
Open Yoga Retreat Kleebauerhof/OÖ
Mai, Juni, Juli, Dezember/via Indigo Urlaub
Gong & Seelenklang Seminar
mit Sandra & Thomas
22.6 - 26.6. 2026
Haus Weissensee /Techendorf 78
Weissensee/Kärnten
Tage voller Klang, Transformation und Naturerlebnisse. Tauche ein in die faszinierende Welt der Gongs und Klänge!
„Stille, Klang & Regeneration“
Retreat mit Sandra
9.-12.Oktober 2025
Strandhotel Weissensee/Kärnten
Dieses Retreat bietet dir eine achtsame Auszeit zur Vorbeugung von Erschöpfung und stressbedingten Beschwerden.
In einem geschützten Raum darf dein Nervensystem entspannen und du kannst wieder mehr Verbindung zu dir selbst spüren.
Meine Retreats stehen für:
- Bewusstseinsentwicklung für sich selbst und andere,
- Freude an Bewegung & Körperlichkeit
- Entwicklung von Achtsamkeit
- Stärkung von Lebenskraft & innerem Frieden
Durch einen sorgfältige Balance aus körperlicher Praxis, Meditation, Atemübungen und Reflexion schaffen wir Qualitäten wie Lebensfreude, Leichtigkeit, Stabilität und Wohlbefinden. Dabei ist es mir wichtig einen sicheren und unterstützenden Raum zu schaffen, in dem jeder Teilnehmer sich wohl fühlt und dabei selbst entdecken kann.